תזונה

כל הורה מבין בשלב מסוים שחשוב מאוד שהילד שלו יאכל ירקות, ורצוי כמה שיותר: הירקות (וכך גם פירות) כוללים רכיבים תזונתיים חיוניים לבריאות הילד, להתפתחות

סדרת בדיקות מעבדה מקיפות הבודקות את המזון המוגש לילדינו בקפיטריות של בתי הספר מציגה תמונה מדאיגה ומגלה קוליפורמים, עובש וזוהמה באוכל. ההזנחה נובעת מחוסר פיקוח

הורים עושים כל שביכולתם כדי לספק סביבה טובה ובריאה לילדיהם. אך לעתים, אפילו עם מיטב המאמצים, הילדים עשויים לסבול מחוסרים תזונתיים. חשוב שההורים יימנעו מהאשמה

צמחונות בקרב ילדים הפכה לזרם המרכזי בעשור האחרון. ידוענים שעברו לתזונה ללא בשר מסייעים להפיכת המגמה לפופולרית, במיוחד אלו שטוענים שבחרו בצמחונות בצעירותם. במקרים מסוימים,

מדי יום, הורים מתמודדים עם אוכלים בררנים קטנים. לכל ילד יש הרגלי אכילה שונים ביותר, והניסיון ללמד את הילדים לאכול טוב יותר, עשוי להיות אתגר.

הקשר שבין תפקוד מוחי בילדים ותזונה מהווה נושא למחקר אכן נמצא כי תזונה מותאמת משפרת את יכולותיהן המוחיות של ילדים. דיאטת "מזונות מוחיים" יכולה לשפר

תזונה נכונה פירושה תזונה מאוזנת היטב, המעניקה לגוף את החומרים המזינים הדרושים לבריאות ואיכות חיים טובה. אם ילד אוכל תזונה נמוכה בחומרים מזינים, הוא עלול

כל אמא לילדים קטנים מכירה את אינסוף השאלות שמתעוררות סביב נושאים של אוכל בשנים הראשונות לחייו של הילד. בחודשים הראשונים, נמשך העיסוק שהתחיל עוד בתקופת